Artık gebeliğinizin onuncu haftasındasınız. 10 haftalık gebelik döneminde bebeğinizin kafa ile kalça arası yaklaşık 3.1 ila 4.2 cm, ağırlığı 5 gram kadardır. Bu haftaya kadar bebeğe embriyo denirken bu haftadan sonra artık fetus olarak adlandırılır. 10. haftadan sonraki döneme fetal dönem denmektedir. Bebeğiniz artık rahim içerisinde amnion sıvısı içinde hareket etmeye başlar ancak anne henüz harketlerini hissedemez, ultrason ile hareketler görülebilmektedir.
El ve ayak eklemleri, diz, dirsek, parmaklar oldukça belirginleşmiştir. Henüz bu kadar erken haftada bile bebek eline dokunan bir cismi tutma refleksini edinmiştir. Dış kulak ve üst dudak şekillenmiştir. Bu haftada gerçekleşen en ilgi çekici olaylardan birisi de bebeğin kuyruk kısmının düzleşerek görünmez hale gelmesidir. Bebek nefes alıp verme hareketleri yapmakta, soluk alıp verme işlemini hava ile değil amnion (rahim suyu) suyu yutarak yapar ve ilk defa idrar yapmaya başlar.
Bu dönemlerde anne adayları özellikle bebeklerinin hareketlerini hissetmek ve bebeklerinin gelişimlerini gözle görebilmek için sık sık ultrasona girmek isteyebilirler. Ultrason ses dalgalarıyla çalışan aletlerdir. Bun aletlerin bebeğinize herhangi bir haftada zarar verdikleri yönünde bir veri bulunmamaktadır. Ancak ortada bir problem yokken de sık ultrasona girmenin bir yararı da yoktur.
Gebelikte Kilo Alımı
Hamilelik döneminde kilo alımı kadından kadına ve aynı anne adayında bazen gebelikten gebeliğe de önemli farklılıklar gösterebilir. Gebelikte alacağınız toplam kilonun en önemli belirleyicisi gebelik öncesi kilo durumunuzdur. Gebelik döneminde sağlıklı beslenmenize rağmen beklentilerin üzerinde kilo alıyorsanız bu daha vücudunuz da çok su tutulumuna bağlıdır ve doğum sonrası bu kiloları vermeniz kolaydır. Hamileyken asla diyet yapmayınız. Bu aşamaya kadar hiç kilo almamış olsanız (ve hatta kilo vermiş olsanız) dahi gelecek haftadan itibaren haftada yaklaşık 450 gramlık bir kilo almanız söz konusu olacaktır.
Düşük kilolu anne adayları tüm gebelik boyunca 15-20 kilo, normal kilolu anne adayları 12.5-17.5 kilo, kilolu anne adayları ise 7.5-12.5 kilo almaktadırlar. Çoğul gebelik yaşayanlar ise kilo alımı daha da fazla olur, gebelik öncesi kilo durumuna göre değişiklik göstermekle beraber 12.5-25 arasında farklılık gösterir.
0 yorum :
Yorum Gönder